Lyhytterapiaa yksilöille, pareille ja perheille
Lyhytterapiasta apua parisuhteeseen, mielialaan ja perheen haasteisiin
Ratkaisukeskeistä ja voimavaralähtöistä lyhytterapiaa nopeasti etäyhteydellä. Apua silloin, kun arki kuormittaa, mieli on solmussa tai ihmissuhteet haastavat.
Yksilöterapia - Pariterapia - Perheterapia
Voit tulla lyhytterapiaan yksin, kaksin tai perheen kanssa. Lyhytterapia tarjoaa tilaisuuden pysähtyä sinulle tärkeiden asioiden äärelle. Lyhytterapiasta saat apua esimerkiksi uusien näkökulmien tai vaihtoehtojen pohtimiseen, vahvuuksien ja voimavarojen huomaamiseen sekä toivomaasi muutosprosessiin. Yhdessä voimme miettiä keinoja, jotka auttavat sinua selviytymään haastavasta elämäntilanteestasi ja tukevat hyvinvointiasi. Olet ottanut jo tärkeän askeleen kohti hyvinvointiasi löytämällä sivustoni. Älä jää asiasi kanssa yksin!
Yhdessä asioiden kohtaaminen on usein helpompaa;
"Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo, jaettu murhe puoliintuu."
Arjen Voimavara - Riikka Santanen
Olen kotkalainen naimissa oleva kolmen nuoren äiti. Olen empaattinen, pohdiskeleva, iloinen ja luotettava. Huumori ja hassuttelu ovat tärkeä osa elämääni ja voimavaroihini kuuluu perhe, ystävät, liikunta ja luonto.
Perustin yritykseni Arjen Voimavaran, jotta voin olla avuksi sinulle, joka tukea tarvitset. Ihmismieli kiehtoo minua ja olen utelias sen suhteen. Koen mielen hyvinvoinnin tukemisen erityisen tärkeäksi ja olenkin iloinen, että yritykseni kautta minulla on mahdollisuus olla osa tätä. Työskentelyni pohjautuu luottamukseen, kuulluksi tulemiseen ja turvalliseen kohtaamiseen. Toivon, ettei kenenkään tarvitsisi jäädä haasteidensa kanssa yksin.
Minulla on pitkä työkokemus hoiva-alalta ja lisäksi olen tehnyt auttamistyötä avoterveydenhuollon yksiköissä eri työtehtävissä.
Koulutukseltani olen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Tällä hetkellä opiskelen perhe-ja paripsykoterapeutiksi.
Ota yhteyttä ja jutellaan lisää!
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia mielen hyvinvoinnin tueksi
Yksilöterapiaa, pariterapiaa ja perheterapiaa helposti etäyhteydellä.
Työkaluja arkeen ja selkeyttä tilanteeseen.
Apua ilman pitkää odotusta tai sitoutumista.
Matalan kynnyksen palvelua, ilman lääkärinlausuntoa ja ylimääräisiä kuluja